LL apprend à surfer à Manly Beach

Alors comme ça on peut faire dans le Jura ce que je fais en Australie ?? On va voir ça !

Il fallait bien commencer la période de révisions des exams avec un petit évènement ! Ce dimanche, alors que la température extérieure était de 20°, que la température de l'océan pacifique était approximativement la même, j'ai pris mon courage à deux mains et ai décidé d'apprendre le surf.

Non parce que quand même je ne pouvais pas décemment quitter l'Australie sans avoir au moins essayer ! J'ai donc choisi de faire ça à la très mignonne et cosmopolite plage de Manly. La Manly Surf School propose des cours en groupe pour les adultes pour 55$ et je me suis jetée à l'eau !


Après avoir enfilé mon wetsuit (combinaison) et mon rashshirt (le tee-shirt qu'on met au-dessus pour ne pas abîmer la combinaison), me voilà partie à m'échauffer sur la plage. On était un petit groupe de 8 ou 9, et notre instructrice était super sympa et pédagogue. Après avoir transporté nos boards (planche) pendant au moins 500m (et c'est long 500m), nous sommes arrivés à notre spot. La planche que j'ai utilisé était une "soft board" c'est-à-dire dans un genre de mousse ! L'idéal pour les débutants, et en plus beaucoup plus léger.

Une fois arrivés, on a du répéter les mouvements sur le sable (on avait l'air bête). D'abord, attendre que la vague touche le nail (queue) de la planche, ensuite pousser un bon coup et s'allonger sur la planche, les orteils pendant à l'arrière. Puis, faire glisser le pied droit vers l'avant, pour sauter ensuite et placer son pied gauche devant... et se relever ! Après la théorie sur la terre ferme, nous nous sommes élancés dans l'eau. On a commencé par "catch whitewater" en gros se laisser glisser sur l'écume. Ca c'est super chouette: on va vite, on se laisse porter, bref c'est génial. Ensuite, il faut se mettre debout, et ça, c'est plus dur ! D'abord parce qu'on a très peu de temps, ensuite parce qu'il faut garder sa stabilité ! Perso j'ai passé les stages allongée/poussant sur les mains/à genoux/accroupie/mi-debout/assise sans réussir à me tenir sur des deux pieds ! La prochaine fois !

C'était vraiment une super expérience même si c'était physiquement éprouvant (le Latino Blast du fitness club, c'est rien à côté !) Deux heures m'ont absolument achevée ! Je recommanderai la Manly Surf School sans aucun problème, ils étaient très sympas et très professionnels à la fois (même si le prix de la leçon n'était pas donné).




Un dossier que j'ai trouvé sur Internet très intéressant, si vous voulez en savoir plus sur le surf et ses techniques:
http://www.surf4all.net/BicSurf_GoSurfing06_LR.pdf

Et maintenant... Il faut commencer les révisions =(

Descente en rappel dans les Blue Mountains

Bonjour tout le monde !

Un petit article pour continuer de montrer à quel point je suis sportive et vous épater ! Dimanche j'ai participé à un voyage organisé "Learn to abseil" ou "Apprendre la descente en rappel". On est donc parti à l'aube vers les Blue Mountains, dans le van de l'UTS Union. On était un petit groupe de 8: nos deux instructeurs/organisateurs, Ian et Ellen, Simon, Anna, Tracey, James, Tim et moi. Arrivés sur place et après un briefing un peu long sur toutes les différentes techniques, la sécurité, la communication, on a pu commencé à s'entraîner sur une petite paroi de 2 mètres, pour ensuite graduelle passer à 10 mètres, 20 mètres et 35 mètres ! La descente en rappel c'est assez génial, il n'y a pas grand chose à faire à part avoir peur, admirer le paysage et contrôler la vitesse de sa descente. On a eu droit à un grand beau soleil, malgré des températures assez froides (environ 10 degrés, mais on est dans la montagne je vous rappelle). Je vous mets aussi la petite chanson pour se rappeler des vérifications de sécurité à faire avant chaque descente:

A for Anchor : vérifier "l'ancre", ce à quoi nos cordes sont attachées. Cela peut-être un arbre, une roche, des petits crochets en métal fait exclusivement pour ça...
B for Buckles: vérifier toutes les boucles du harnais, que tout soit bien serré.
C for Connectors: vérifier tous les connecteurs ou mousquetons, que le petit anneau de sécurité soit bien serré à chaque fois.
D for Device : vérifier le système en métal qui nous permet d'augmenter ou de réduire la friction de la corde, et qui permet ainsi de contrôler la vitesse de descente. C'est le système de freinage qui vous permet de ne pas tomber en chute libre.
E for Everything else: le casque, les cheveux, les lacets... Tout ce qui pourrait se coincer quelque part, ce qui serait pas cool du tout !
F for Friends: il faut maintenant s'assurer que quelqu'un vous assure ! Après avoir crié "On the rope" (sur la corde), votre ami attrape la corde et vous répond "On belay", après quoi vous pouvez commencer à descendre "Abseiling !"

Et enfin, les photos !



A part ça, moi j'ai pas encore du tout fini mon année scolaire, contrairement à tous mes compatriotes qui rentrent en France. On arrive à la fin de mes projets en groupe: presque bouclée le projet ressources humaines, presque fini l'analyse des achats en comportement du consommateur, achevé notre débat sur le fleuve Yangtze en Chine et la pollution. J'ai 4 examens de fin d'année les 11, 21 et 24 juin (dates pourries !), ensuite je pars dans le désert australien pour une dizaine de jours... Pour bronzer avant le retour en France (15 juillet).